ELANA LEMA
perinataal psycholoog & coach
jouw luisterend oor
van kinderwens tot pril ouderschap
WELKOM
Ik wil je begeleiden tijdens de reis naar, en met, je wondertje.
Zodat je je gehoord, erkend en ondersteund voelt tijdens deze reis vol emoties en uitdagingen, highs & lows. Omdat ik ervan overtuigd ben dat we met veel meer aandacht en eerlijkheid naar deze periode kunnen kijken, dan nu gangbaar is.
Je kan bij mij terecht voor hulpvragen rond kinderwens, fertiliteit, zwangerschap, geboorte of het pril ouderschap.
Op die momenten dat je het nodig hebt, zal ik er voor je zijn. Zonder oordeel, zonder ongevraagd advies maar met een open, aanwezige houding.
~ik ben jouw luisterend oor én cheerende supporter~
people start to heal
the moment they feel heard
~Cheryl Richardson
Ik ben Elana, 30 jaar en ik woon in Oedelem (nabij Brugge). In september 2022 ben ik mama geworden van een dochtertje. Net zoals vele andere mama's en papa's heb ik mijn eigen verhaal over de perinatale periode, met ups&downs.
Ik ondervond dat het vaak moeilijk is om open te spreken over de dingen die je bezighouden. Soms rust er nog een taboe op, andere keren merk je al snel dat je (goedbedoelde maar ongevraagde) adviezen krijgt, of dat anderen jouw gewoonweg niet begrijpen. Je kan het gevoel hebben er alleen voor te staan. En dit gevoel hebben veel andere mama's en papa's (to be) ook. Daarom geloof ik er heel hard in dat het taboe op alles wat met de perinatale periode te maken heeft, dringend doorbroken moet worden. Door mij als psycholoog hierin te specialiseren en gepaste hulp aan te bieden, hoop ik mijn steentje bij te dragen tot een positieve verandering binnen onze maatschappij.
Want wat je echt nodig hebt, is iemand die naar jou luistert zodat je je verhaal kan delen. Benieuwd naar mijn aanbod?
*leuke weetjes*
omdat ik van dieren hou, eet ik plantaardig
mijn hond en kat zijn verwende beestjes
reizen doe ik het liefst basic
in de bergen voel ik me thuis
ik hou van de stilte, de natuur en échte gesprekken
ik voel een grote verbondenheid met alles om me heen
duurzaam en minimalistisch leven: check!
mijn intuïtie is mijn gids in het leven
responsief opvoeden & Montessori voelen voor mij zò juist
ik droom van een wereldreis met het gezin
en oh ja, met frietjes kan je me altijd plezieren
Ik heb een Master in de klinische- en gezondheidspsychologie, kinderen & jongeren (2016, KUL).
Daarna schoolde ik me bij tot Life Coach (2022, CVA).
Vanaf het moment dat ik zelf mama wou worden, ontdekte ik mijn passie.
Ik wou anderen begeleiden tijdens hun reis van kinderwens tot pril ouderschap.
Momenteel volg ik een opleiding perinatale psychologie (Draag-Kracht).
hernieuwing van het aanbod volgt in april 2024, neem dus zeker dan opnieuw een kijkje!
Je kan bij mij terecht voor hulpvragen die te maken hebben met jouw kinderwens, fertiliteit, zwangerschap, geboorte en pril ouderschap.
Een aantal voorbeelden
~ je twijfelt of je (nog) een kindje wilt
~ je hebt een (nog) onvervulde zwangerschapswens
~ je volgt een fertiliteitsbehandeling
~ je maakt een zwangerschapsverlies mee
~ je bent angstig rond de bevalling
~ je eerste zwangerschap verliep met complicaties, wat bij een tweede zwangerschap
~ het prille ouderschap doet wat met je emoties
~ je wilt je intuïtie volgen als mama maar je angsten en onzekerheiden houden je tegen
En nog zoveel meer. Aarzel niet om me te contacteren met jouw specifieke hulpvraag!
een toegankelijk traject, op het gemak!
zo ziet het er uit
~1x per maand begeleide, diepgaande 1:1 sessies
~we sluiten elke sessie af met een meditatie
~je krijgt oefeningen op maat om thuis verder te kunnen werken aan jouw hulpvraag
~achter de schermen ben ik bezig voor jou
*490euro (individueel) - *620euro (koppel)
volgende start: april 2024
tijdelijke bonus: gratis deelname aan een groepsgesprek naar keuze
~min. 4 en max. 8 deelnemers
~de groep deelt ervaringen, gedachten & emoties
~ik neem als moderator deel aan het gesprek
~1.5u
*40euro
wanneer: datum april volgt binnenkort!
thema: geen thema. Volg je intuïtie en neem deel als dat voor jou goed voelt. Je bent welkom met je uniek verhaal over jouw perinatale periode.
locatie: online. Vanuit je zetel, al wandelend in het bos, of terwijl je je kindje voedt, het kan allemaal :)
De begeleiding gaat online door.
Afhankelijk van waar jij je het meest comfortabel bij voelt, kan je kiezen om te videobellen of gewoon bellen. Als je liever schrijft, is er ook de mogelijkheid om begeleid te worden via mail.
Voordelen van online begeleiding
* geen verplaatsing, dus meer tijd voor jezelf
* je kan gezellig thuis zijn, of gaan wandelen
* je kindje speelt of slaapt terwijl gewoon verder
* je voelt je veilig in je vertrouwde omgeving
Eerst wordt een kennismakingsgesprek ingepland van een halfuurtje (25euro), om daarna samen te kijken wat het beste bij jou, je specifieke situatie en hulpvraag past.
een intensief traject, full support!
je krijgt alles uit het 6 maanden traject
~niet 1x maar 2x per maand begeleide 1:1 sessies
~we sluiten elke sessie af met een meditatie
~je krijgt oefeningen op maat om thuis verder te kunnen werken aan jouw hulpvraag
~achter de schermen ben ik bezig voor jou
met daarbovenop:
~privé 1:1 chat voor extra support
~opvolggesprek na afsluit van het traject
*570euro (individueel) - *730euro (koppel)
volgende start: april 2024
De factuur dient betaald te worden voor aanvang van de sessie of het traject.
Indien je je afspraak niet minstens 24u op voorhand annuleert, dan kan deze niet verzet, ingehaald, of terugbetaald worden.
Er geldt nog geen algemene terugbetaling voor psychologen. Neem contact op met jouw mutualiteit om de mogelijkheid te bekijken.
*Dit zijn de huidige prijzen bij mijn opstart in januari '24. Herziening gebeurt in april 2024.
ik heb interesse in
een kennismakingsgesprek
CONTACT
Neem gerust contact met mij op via e-mail of vul het contactformulier hiernaast in.
Volg me om mijn persoonlijk verhaal te lezen en om geïnformeerd & geïnspireerd te worden over de perinatale periode.
Hou er rekening mee dat ik telefonisch niet steeds bereikbaar ben omdat ik tijdens de sessies niet opneem.
Via mail maak je een grotere kans mij te bereiken.
Ondernemingsnummer: BE0677601220
Visumnummer Klinisch Psycholoog: 260595
Erkenningsnummer Psychologencommissie: 932117824
Copyright © Alle rechten voorbehouden
